이러한 최고의 축구 팁으로 더 나은 선수가 되십시오.

이러한 최고의 축구 팁으로 더 나은 선수가 되십시오.

이러한 최고의 축구 팁으로 더 나은 선수가 되십시오.

매년 2월에 열리는 슈퍼볼이 전 세계에서 가장 많은 관람객이 찾는 스포츠 행사라는 사실을 알고 있었는가? 축구는 미국이 가장 좋아하는 스포츠 중 하나로 알려져 있다.

아마추어든 프로든, 사랑하는 게임에 대해 더 배우기 위해 계속 읽으세요.

축구를 할 때는 항상 안전이 최우선이라는 것을 기억하라.

여러분이 운동을 하거나, 연습하거나, 놀거나, 그런 것들을 할 수 있는 장소에 갈 때, 여러분 자신을 안전하게 지키도록 하라.

안전벨트가든 헬멧이든, 아니면 거기에 도움이 되는 스폿터가 있든 간에, 적절한 보호장치를 착용하십시오.

잘 놀기 위해서 건강히 지내세요.

여기에는 놀거나, 연습하거나, 체육관에 가기 전에 몸을 잘 녹이는 것이 포함된다.

영양가 있는 음식을 먹고 적절한 위생관리를 실천함으로써 면역력을 길러야 한다.

그 모든 것 위에 연습과 연습도 필요하다.

챔피언 결정전의 마지막 5분 동안 했던 것처럼 경기 매 순간을 주어라.

어떤 선수들은 그저 기계적인 동작을 하며, 그들은 궁극적으로 후회할 것들을 놓친다.

스스로 밀고 매일 150%씩 주면 후회할 필요가 없고, 팀도 더 고마워할 것이다.

축구를 충분히 잘하기 위한 중요한 부분은 웨이트 트레이닝이다.

일상에 충실해야 한다.

속도와 힘을 얻기 위해 무거운 역기와 기본 승강기를 사용한다.

이러한 기술들은 당신이 탄탄하지만 승리하는 선수가 되기 위해 필요하다.

최고의 축구 선수들은 민첩하다.

낡은 타이어를 뛰어 넘고, 원뿔을 뛰어넘고, 줄넘기와 같은 운동은 민첩성을 기르는데 도움이 될 것이다.

좋은 성과를 내기 위해서는 빠른 반사작용과 빠른 사고력이 모두 필요하다.

이러한 연습은 두 가지 기술을 모두 쌓을 수 있게 해준다.

자주 사용하면 민첩성이 빠르게 향상된다.

수신자 또는 runningback 좋은 팔을 쭉 펴기술을 공동 개발해야 한다.

팔이 뻣뻣하면 몇 야드 더 나가거나 어떤 경우에는 수비수로부터 완전히 벗어날 수 있다.

팔을 앞으로 내밀어!

터치다운을 위해 들어가십시오.

이 공격의 목표는 그들이 소유권을 가질 때마다 공을 엔드 존에 넣는 것이다.

하나를 만들려면 다른 팀의 골라인에 축구공을 가로지르거나, 엔드존에 캐치를 걸어야 한다.

공이 선수가 들고 있는 골라인을 통과하면 터치다운이 이뤄진다.

한 팀이 터치다운으로 6점을 벌다.

리시버로서 매우 빠르고 스피드가 높은 것이 필수다.

신뢰할 수 있는 영역을 설정하여 속도를 높이십시오.

두 개의 콘을 10야드 떨어진 곳에 두어라.

시간을 추적하고 콘에서 콘으로 빠르게 질주하십시오.

그 후에 시간을 낭비해 봐.

이것이 당신의 폭발적인 액션을 만들어 줄 것이다.

당신의 새로운 통찰력으로, 당신은 이제 미국식 축구에 관련된 복잡한 패턴과 플레이를 탐구할 수 있다.

게임을 즐길 수 있는 능력은 얼마나 잘 이해하는가에 따라 달라지므로, 게임의 모든 측면을 스스로 교육하는 시간을 갖도록 하라.

다음 주 일요일이 오면, 여러분은 그것으로부터 얼마나 더 많은 즐거움을 얻는지 보게 될 것이다.

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